Bagaimana Tubuh Bereaksi terhadap Stres: Peran Sistem Hormon dalam Menjaga Keseimbangan
Ketika seseorang mengalami stres, tubuh merespons secara otomatis melalui mekanisme biologis yang disebut sebagai respon stres.…
Kategori ini menjelaskan bagaimana stres memengaruhi sistem endokrin dan keseimbangan hormon tubuh. Artikel di dalamnya membahas mekanisme biologis stres, peran hormon seperti kortisol dan adrenalin, serta bagaimana ketegangan berkepanjangan dapat memengaruhi kesehatan fisik dan mental. Semua penjelasan disajikan berdasarkan data ilmiah yang mudah dipahami.